Pourquoi faire du shopping quand on n’a besoin de rien? Quels sont ces sentiments si agréables que l’on ressent en magasinant?

Le shopping est un acte fort et très présent à notre époque, auquel certains attribuent même des vertus thérapeutiques..

Pourtant, le shopping semble être le point faible de beaucoup de femmes, mais pourquoi avons nous tant besoin de nous procurer de nouvelles choses? Les raisons sont multiples, mais pas toujours justifiées…

1- La première raison est souvent de compenser un tracas du quotidien, quelque soit son niveau importance. Le fait d’aller magasiner est comme se convaincre de mériter une récompense pour avoir vécu ce petit tracas. Au moment de l’achat, « le circuit de la récompense situé dans notre cerveau est grandement stimulé, ce qui déclenche la production de dopamine, un neurotransmetteur qui suscite une sensation de bien-être et de plaisir », explique la psychologue Pascale-Audrey Moriconi. On ressent une joie d’avoir acquis et mérité ce nouvel objet qui nous plait tant…

Le bonus est lorsqu’on achète en solde, le fait d’acheter à moins 50% nous permet non seulement d’acquérir ce rouge à lèvre dont on avait tant besoin, mais en plus on a l’impression d’avoir fait une bonne action en limitant les dégâts sur mon compte bancaire, ce qui enlève tout sentiment de culpabilité!

Attention à ne pas tomber dans le piège de Rebecca Bloomwood, notre shopaholic préférée… On comprend très facilement que ce sentiment de bonheur et de compensation est éphémère, dès lors que ce nouvel objet n’est plus nouveau, et qu’il trouve sa place dans notre armoire, le bonheur disparaît, et il faut le recréer de nouveau. Ca s’appelle l’addiction…

2- Une autre raison pourrait aussi de se voir différemment. Se voir dans le miroir d’une cabine en train d’essayer une nouvelle super belle tenue nous donne le sentiment qu’une nouvelle personne va naître dès lors qu’on portera cette nouvelle tenue, une personne plus stylée, plus élégante. Par exemple, quand je me vois perchée sur des hauts talons, je vois une personne différente grâce à une apparence différente et plus sexy, ce qui rebooste mon égo.

3- Aussi, il peut s’agir d’une façon de s’affirmer et de se donner confiance: on est toute plus ou moins les mêmes quand on se lève le matin, mais quand on arrive au bureau avec notre nouveau tailleur parfaitement ajusté, et un  super sac griffé, on se sent comme Wonder Woman, celle qui n’a peur de rien, celle qui peut affronter tous les regards. C’est aussi une façon de rendre plus crédible notre nouveau titre de manager…! Mais pour conserver cet effet, il faut avoir une armoire assez remplie qui pourra impressionner chaque jour!

4- Il y’a également les fashions addict, les vraies, les pures, celles qui voient dans le vêtement un moyen artistique d’expression, qui utilisent toutes les tendances, les couleurs, les époques pour exprimer leur personnalité. La mode étant en constante évolution, difficile de se satisfaire de la même chemise pendant 10 ans, même si elle est encore en bon état…:s

Pour ma part, je me retrouve dans chacune de ces cases, pour moi le shopping est un vrai plaisir, l’acquisition de nouveaux vêtements est une véritable source de bonheur. Mais quand je vois mon armoire pleine à craquer, et que mon sentiment de bonheur a disparu, je me rappelle que je commence à exagérer, donc j’essaye de me fixer des règles, comme par exemple:

• Vendre mes vêtements sur Ebay dès lors que j’en achète des nouveaux
• Ne pas acheter si je ne peux pas le porter immédiatement (par exemple une robe d’été pendant un hiver à -30°)
• Ne pas acheter si c’est trop cher ou déraisonnable, et autant que possible regarder les bas prix, surtout si c’est pour le porter 2 fois…
• Eviter d’acheter juste parce que c’est pas cher (je me rends compte que j’achète beaucoup de vêtements parce qu’ils ne sont pas chers, mais qu’au final, je ne les porte pas)
• Privilégier la qualité à la quantité
• S’assurer d’acheter des choses qu’on va pouvoir porter / utiliser: j’achète parfois des vêtements super farfelus en me disant que c’est original, mais ça fait 3 ans qu’ils ont leur étiquette dans mon armoire…
• Ne pas acheter des vêtements trop petits en se disant qu’on va bientôt maigrir, dans 90% des cas, ça n’arrive pas!!

Bon, en tant que filles normales, on se retrouve un peu toutes dans ces situations, mais ça ne va pas nous empêcher d’aller faire les soldes d’été!! Et à moins d’avoir un vrai besoin, attendez la 2ème démarque, il restera encore beaucoup de choses sympas, mais moins chères !!